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当サイト「血圧安定所」は、管理人であるケンによって運営されているサイトです。

管理人:ケン
性別 :男性
年齢 :40代
経歴 :健康診断で高血圧と言われ、ついでにメタボも決定し、悲しい思いをしました。

ネットで血圧を下げるにはどうすればよいのかを調べましたが、ネット上には、高血圧についての様々な情報があふれています。

どれが正しく、どれが間違いなのか、そして、自分にとって必要な情報を得ることは難しいです。自分にとって本当に有益な情報を得ることは難しくなりつつあると感じています。

そこでわたしは、自力で血圧と健康について学びました。その結果、見事1年もかからずして高血圧から脱出することに成功しました。この経験を生かし、少しでも高血圧でお悩みの方のお役に立ちたいと考えています。

高血圧は、様々な体の不調や病気につながる恐ろしい状態です。ご自分の血圧が高いとお感じになられたら、早めの対応をおすすめいたします。

運動や食事などの生活習慣を改善することが、高血圧の改善にとって一番大切なことです。
サプリメントやドリンクは、あくまでも栄養を補助すためのものです。

毎日の生活習慣を改め、健康な生活を送られることを願っています。

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