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血圧の正常値!どれくらいの血圧がいいの?

血圧の正常値!どれくらいの血圧がいいの?

血圧が高いと言われた場合、ドキッとしますね。でも、いったいどれくらいの血圧が正常な範囲なのでしょうか?じつは血圧には、これくらいの値が健全ですよという範囲があります。血圧の正常値といいます。血圧の正常値は、『129/84以下』となっています。どれくらいの血圧が正常な範囲なのか詳しく見てみましょう。

高血圧の基礎 ~高血圧って何?~

高血圧の基礎 ~高血圧って何?~

高血圧ってどんな状態なのでしょうか?健康診断に行くと、必ず血圧測定があります。何となく済ませて、何となく結果を聞いていることってありますよね。わたしもそうでした。でも、ある時、「血圧が高いですね~!」の一言でハッとします。血圧が高いってどういうこと?どうなるの?治るの?正しく知ることから予防は始まります。まずは高血圧について学んでおきましょう。

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血圧安定レクタングル




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