
DHAとEPAは高めの血圧を下げる?多く含む食べ物は?
DHA、EPAは血液をサラサラにしてくれる成分として注目を集めています。すでに多くのサプリメントも販売されていて、ドラッグストアやコ...
DHA、EPAは血液をサラサラにしてくれる成分として注目を集めています。すでに多くのサプリメントも販売されていて、ドラッグストアやコ...
昔から「リンゴが赤くなると医者が青くなる」と言われてきました。医者いらずの食べ物としてリンゴは人気の食べ物でした。 リンゴには...
健康によい食べ物として海藻が注目されています。特にワカメは血圧によい食べ物として多くのメディアでも取り上げられるほどです。今回は、『...
「血圧の高さは気になるけれど、薬は使いたくない!」 そんな人におすすめなのが「理研わかめペプチド粒タイプ」です。理研わかめペプ...
高めの血圧の方におすすめなのがトマトジュースです。トマトには、高めの血圧を下げる成分がいっぱいです。トマトジュースも、濃縮タイプの場合は、栄養もぎっしりと詰められていますから、かなり期待できます。大切なことは、始めたら毎日続けることです。まずは目標1か月です。次は2か月。続けていくことで、トマトジュースが習慣になると最高だと思います。トマトジュースについて調べたことや感じたことを紹介します。
血圧を理解するには、まず血液自体を理解する必要があります。血液は全身をめぐっています。 なぜ全身をめぐっているのでしょうか? ...
亜鉛は血圧を下げることができる食べ物です。 もちろん食べ物の成分としての亜鉛のことです。金属の亜鉛をそのまま食べてはい...
わかめペプチドは、海藻わかめに含まれている成分です。わかめペプチドとは、わかめに含まれているアミノ酸の結合体のことで、高めの血圧を下...
血圧測定をしてみると、最近よく不整脈の記号が血圧計に出ます。毎回ビックリするのですが、半年前まではそのように頻繁に出ることはありませ...
血圧対策のサプリを探してみると、かなりの数があることが分かります。一目見た感じでは、そのサプリを飲めば血圧が下がるようなイメージのも...